Publicidade

Tudo sobre Yoga e Pilates

Com a orientação profissional adequada, fazer as posições acompanhada pelas crianças é uma delícia!
mae-fitness
Família

8 mamães fitness para seguir no Instagram

Por Luísa Massa Atualizado em 3 fev 2018, 13h24 - Publicado em 27 abr 2017, 22h19
Elas dividem a alimentação e a rotina de treinos com os seguidores e, muitas vezes, aparecem se movimentando ao lado dos filhotes.
Reprodução/ Instagram @carleebyoga
Amamentação

Mãe amamenta em posições de yoga e faz sucesso nas redes sociais

Por Carla Leonardi (colaboradora) Atualizado em 20 jul 2017, 20h40 - Publicado em 15 set 2016, 10h38
Em poses nada convencionais, americana compartilha momentos com filha de 1 mês. Veja fotos!
pojoslaw/Thinkstock/Getty Images
Gravidez

Os benefícios do pilates para a grávida e para o bebê

Por Thays Prado (colaboradora) Atualizado em 24 jan 2017, 17h27 - Publicado em 17 jun 2015, 13h57
Saiba quais são as vantagens que a prática promove à mamãe e ao pequeno.
Mari Merlim
Família

Mãe e filho no pilates e no pole dance em ensaio fotográfico

Por Nathália Florencio Atualizado em 30 Maio 2017, 20h29 - Publicado em 19 Maio 2015, 09h58
Fsioterapeuta posa com o filho de 5 meses e, em entrevista para o Bebê.com.br, revela como as atividades físicas a ajudaram durante a gestação.
Thinkstock/Getty Images
Gravidez

10 exercícios de pilates para grávidas

Por Thays Prado (colaboradora) Atualizado em 4 nov 2016, 16h00 - Publicado em 23 mar 2015, 22h11
As gestantes só devem praticar pilates com acompanhamento profissional. A seguir, veja os benefícios que alguns movimentos devidamente orientados podem trazer.
Publicidade