Quem está grávida sabe que, o dia vai chegando ao fim, e o corpo começa a pedir descanso, de preferência, com os pés pra cima e deitada. Mas apesar do cansaço ser grande durante a gestação, nem sempre é fácil encontrar uma posição confortável para dormir. As (muitas) mudanças físicas exigem readaptações e isso envolve a hora de deitar com o barrigão. E bem sabemos que deitar de barriga para cima ou de bruços vira uma tarefa quase impossível!
Se alguém já te sugeriu dormir de lado, principalmente no terceiro trimestre, saiba que existe aí um fundo de verdade. Segundo os médicos que consultamos (clique aqui para ler na ítnegra), o alívio desta posição – se for para o lado esquerdo e com as pernas levemente flexionadas, melhor ainda – se dá porque a circulação do sangue da mãe é favorecido com o corpo deitado desta maneira.
E você sabia que nesta fase, existe um aliado que pode deixar as noites mais confortáveis? É o famoso travesseiro de grávida. Claro que você poderia usar um travesseiro comum, mas saiba que existem os apoios pensados especialmente para a gestação. Alguns dão suporte para a barriga ou perna, outros são peças únicas em formato de “U” e “C” que contornam e “abraçam” o corpo da gestante aliviando a pressão das costas. Uma delicinha!
A seguir, separamos algumas peças que podem auxiliar em um sono mais tranquilo nesta fase. Se gostar de algo, basta clicar no preço para ser redirecionado para a compra, ok?
Bom sonhos!
1. Travesseiro de corpo para gestante. Cantinho De Lar, R$ 95,90
2. Almofada para grávida para suporte da barriga. Quicke, R$ 185,35
3. Travesseiro de corpo com fronha 100% Algodão. B.A Travesseiros, R$ 104,90
4. Travesseiro de gravidez em formato de “U” com parte destacável. Pharmedoc, R$ 514,75
5. Almofada de gravidez MommyWedge com espuma de memória para costas, barriga, joelhos e capa de veludo. EKLO, R$ 139,76
6. Travesseiro de corpo Aconchego com fronha (1,30m X 38cm). Casaborda Enxovais, R$ 69,10
7. Travesseiro de gravidez em formato de “C” de corpo inteiro com capa removível. AEZON, R$ 499,11
8. Travesseiro de corpo com fronha antialérgico e fibra siliconada. BF Colchões, R$ 76,89
9. Travesseiro de gravidez em formato de “C” com capa de algodão. Pharmedoc, R$ 386,20
10. Travesseiro Alinha coluna e joelhos. Braslu, R$ 59,90
11. Travesseiro para gravidez Slipcover. Boppy, R$ 1.461,13
12. Almofada para grávida multifunções de algodão tipo “U”. Childplaymate, R$ 106,44
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