Cardápios para bebês de 9 meses a 1 ano

Perto de completar 1 ano, a criança já pode experimentar arroz, feijão e carne picada, deixando de lado as papinhas. Confira o cardápio ideal para essa fase.

Por Mônica Brandão (colaboradora) Atualizado em 10 nov 2016, 18h25 - Publicado em 15 mar 2015, 11h03

 

Modelo de cardápio

Café da manhã: leite

Lanche da manhã: frutas em pedaços (maçã) ou suco (melão)

Almoço: papa em pedaços de legumes, feijão e carne

Sobremesa: fruta em pedaços (manga)

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Lanche da tarde: leite

Jantar: papa em pedaços de mandioca, abobrinha e carne moída

Sobremesa: fruta em pedaços (melão)

Lanche da noite: leite materno

Fontes:

Receitas criadas pela RG Nutri Consultoria Nutricional, em São Paulo.

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