Família

Primeiro passeio do bebê: veja os cuidados e a lista completa do que levar na bolsa

Os itens essenciais que não podem faltar na hora de sair de casa com o bebê

Por Redação Pais e Filhos
21 fev 2025, 15h10

Sair de casa com o bebê pela primeira vez é uma experiência repleta de emoção e planejamento. Além da expectativa, surgem muitas dúvidas sobre como preparar tudo para que esse momento seja tranquilo e especial. O primeiro passeio é importante tanto para o desenvolvimento do bebê quanto para os pais, que também se beneficiam do contato com o mundo externo.

Quando sair com o bebê pela primeira vez?

A vontade de passear pode surgir cedo, mas o recomendado é esperar até o bebê completar pelo menos um mês de vida. Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), nesse período inicial, é melhor limitar as saídas às visitas ao pediatra ou ao posto de saúde para vacinas. Durante as primeiras semanas, o sistema imunológico do bebê ainda está em desenvolvimento, tornando-o mais vulnerável a infecções.

Após os dois meses de vida, o bebê já recebeu as vacinas mais importantes e desenvolveu alguns anticorpos por meio da amamentação. Esse é um momento mais seguro para iniciar passeios curtos em locais apropriados.

Dicas para o primeiro passeio

Escolha lugares tranquilos e arejados, como parques e praças, evitando aglomerações. Espaços fechados, como shoppings e supermercados, devem ser evitados, pois aumentam o risco de exposição a germes. Caso a escolha seja visitar um familiar, é importante garantir que todos estejam saudáveis.

Outro cuidado essencial é com o transporte. Ao andar de carro, utilize um bebê conforto adequado e posicionado no banco traseiro, de costas para o painel. Assim, é possível monitorar o bebê com mais facilidade durante o trajeto.

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Clima e proteção

A temperatura do dia deve ser levada em consideração. Vista o bebê com roupas confortáveis e adequadas ao clima. Se o passeio for ao ar livre, prefira os horários antes das 10h ou após as 15h, para evitar a exposição direta ao sol. Lembre-se de que o protetor solar só é permitido para bebês com mais de seis meses, então utilize sombrinhas ou outros meios para protegê-lo.

O que levar na bolsa do bebê?

Para garantir que o primeiro passeio seja tranquilo, prepare uma bolsa com todos os itens necessários. Veja a lista:

Trocador portátil: útil para trocas de fralda em qualquer lugar.
Lenços umedecidos: ideais para limpar a pele e as mãos do bebê.
Creme contra assaduras: essencial para proteger a pele delicada do bebê.
Água de limpeza: prática para higienizar durante as trocas.
Talco em gel: ajuda a prevenir assaduras e brotoejas.
Fraldas: leve uma para cada hora fora de casa e inclua duas extras, especialmente para recém-nascidos.
Álcool em gel: para higienizar as mãos antes de manusear o bebê.
Filtro solar e repelente: para passeios ao ar livre, apenas para bebês acima de seis meses.
Troca de roupa completa: inclua body, macacão ou calça, blusa e meias.
Sacos plásticos: úteis para armazenar fraldas e lenços usados.
Fralda de pano: para proteger o ombro de regurgitações.
Manta: caso o tempo esfrie.
Casaquinho com capuz: útil em dias de clima instável.
Brinquedo pequeno: para entreter o bebê durante o passeio.
Garrafa de água e lanche: importante para manter os pais hidratados e alimentados.

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Aproveite o momento

O primeiro passeio do bebê é uma experiência que vai ficar marcada para toda a família. Planeje-se com antecedência, escolha um local tranquilo e aproveite para criar memórias especiais ao lado do seu filho. Com os cuidados certos e a preparação adequada, esse momento será inesquecível.