Publicidade

Tudo sobre Benefícios do sono

Depende do som! O ideal é que tenham frequência regular e não sejam nem muito agudos nem muito graves. Entenda!
Para fazer em dez minutinhos do dia, a sequência criada pela professora de Ioga Pri Leite ajuda a fazer o mais difícil dos últimos tempos: dormir bem.
Especialistas indicam uma melhor hora para a criança ir para a cama e em que momentos priorizar os cochilos para que eles não atrapalhem o sono noturno.
posicao-melhor-gravida-dormir
Família

É verdade que existe uma posição mais confortável para a grávida dormir?

Por Flávia Antunes Atualizado em 25 mar 2020, 11h28 - Publicado em 21 mar 2020, 10h01
Especialistas tendem a concordar que sim. Confira a explicação médica e outras recomendações para tornar o sono da gestante um período mais agradável.
Mariana-Uhlmann-e-Felipe-Simas-com-os-filhos
Família

Mariana Uhlmann revela como contornou ciúmes da filha com irmão mais novo

Por Alice Arnoldi Atualizado em 6 mar 2020, 10h51 - Publicado em 6 mar 2020, 10h39
A privação de sono de ter um recém-nascido em casa fez com que Maria, de três anos, beliscasse o irmão como uma forma de lidar com o ciúmes.
bebe dormindo
Saúde

Sono dos bebês tende a se estabilizar aos dois anos, diz estudo

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 9 fev 2020, 12h10 - Publicado em 9 fev 2020, 11h10
É uma das primeiras grandes pesquisas a investigar cientificamente o que seria um padrão saudável de sono na primeira infância
É-verdade-que-o-som-do-útero-acalma-os-bebês
Desenvolvimento infantil

É verdade que o som do útero acalma os bebês?

Por Flávia Antunes Atualizado em 2 set 2020, 19h12 - Publicado em 28 jan 2020, 16h00
Consultamos especialistas para desvendar o benefício dos chamados "ruídos brancos" para tranquilizar os pequenos e listamos apps que reproduzem estes sons.
Criança usando o celular
Desenvolvimento infantil

Quanto menos telas e mais sono, menor a impulsividade infantil, diz estudo

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 28 ago 2019, 13h51 - Publicado em 27 ago 2019, 18h13
Estudo canadense com milhares de crianças indica (mais um) possível benefício em controlar o uso de eletrônicos na infância. Dessa vez, o comportamento.
carlo-navarro-WCbCRXk7nmU-unsplash
Desenvolvimento infantil

Sono do bebê: tudo o que você precisa saber sobre o assunto

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 22 jan 2021, 16h09 - Publicado em 26 jun 2019, 15h20
Treinamento de sono, tempo de tela, higiene de sono… Entenda o que funciona ou não para devolver a paz ao lar
Como sobreviver às noites em claro nos primeiros meses do bebê?
Família

Como sobreviver às noites em claro nos primeiros meses do bebê?

Por Raquel Drehmer Atualizado em 12 jul 2018, 17h07 - Publicado em 11 jul 2018, 21h13
Ouvimos desabafos (e dicas) de mães e conversamos com especialistas para iluminar o caminho de quem está passando por essa dificuldade.
Publicidade