Publicidade

Tudo sobre Atividade física

Quarentena estimulou o sedentarismo, mas o exercício é importante inclusive para reduzir os riscos dos pequenos contraírem a Covid-19
Associação norte-americana de ginecologistas atualiza diretrizes e destaca diversas vantagens em suar a camisa. Veja os cuidados e modalidades recomendadas.
Festa Junina
Festas infantis

10 brincadeiras de festa junina pra fazer em casa com a família

Por Fernanda Tsuji Atualizado em 14 out 2020, 13h34 - Publicado em 20 jun 2020, 10h00
Saudades, arraial! 2020 pode não ter tido festas juninas, mas isso não quer dizer que você não possa trazer as brincadeiras para dentro de casa.
Baldes, cordas e até skate: veja como transformar o interior da casa em uma série de desafios para entreter os pequenos na quarentena.
Mãe-e-filho-fazendo-yoga-juntos-em-casa
Família

6 atividades para família inteira movimentar o corpo durante a quarentena

Por Alice Arnoldi Atualizado em 23 abr 2020, 18h15 - Publicado em 23 abr 2020, 18h07
As dicas envolvem muita música, diferentes objetos para complementar a brincadeira e, claro, disposição. Vem ver!
Crianças brincando de pirata
Família

25 brinquedos para aproveitar o quintal de casa em família

Por Fernanda Tsuji Atualizado em 16 nov 2020, 12h51 - Publicado em 5 abr 2020, 15h01
Uma seleção de itens divertidos a partir de R$6 para quem mora em casa e pode curtir as atividades ao ar livre.
Criança usando o tablet com o pai
Desenvolvimento infantil

Telas eletrônicas não deveriam ser usadas no primeiro ano de vida, diz OMS

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 25 abr 2019, 16h38 - Publicado em 25 abr 2019, 16h21
Conheça o que já se sabe sobre o impacto do tempo de tela no desenvolvimento infantil e como fazer o uso consciente dos dispositivos
Obstetra fala da importância do pré-natal, da alimentação e da prática de atividades físicas para as mulheres levarem os nove meses sem complicações.
Grávida fazendo pole dance
Gravidez

Já imaginou fazer pole dance na gravidez?

Por Nathália Florencio Atualizado em 15 ago 2017, 14h21 - Publicado em 14 ago 2017, 22h31
A prática pode trazer uma série de benefícios para o corpo da futura mãe, mas demanda cuidados! Saiba mais sobre a modalidade.
Atleta grávida Alysia Montaño corre em treino
Gravidez

Corredora grávida ensina seus treinos e faz sucesso na internet

Por Chloé Pinheiro Atualizado em 18 jul 2017, 19h29 - Publicado em 18 jul 2017, 19h26
Veja a inspiradora história da atleta olímpica, o que diz a ciência sobre exercícios intensos durante a gestação e prepare-se para suar a camisa!
Publicidade