A partir de quando o bebê pode comer abacate?
O ideal é não acostumar o pequeno a comer a fruta com açúcar, mel ou outros adoçantes.
Um bebê de 11 meses pode comer abacate?
“Sim. Se o bebê já consome outras variedades de frutas e nunca provou o abacate, é uma oportunidade para ofertá-lo isoladamente, sem misturar com outras frutas. Esse procedimento favorece o conhecimento do novo sabor e da nova consistência, contribuindo na formação de um paladar diversificado. Caso o bebê recuse o abacate em seu primeiro contato, é recomendado oferecer novamente em outra ocasião, uma vez que a formação do paladar positiva ou negativa depende da oferta ao novo alimento por, pelo menos, sete vezes. Para acostumar o pequeno com hábitos saudáveis, não acrescente açúcar, adoçante, mel, ou qualquer outro produto, uma vez que as frutas apresentam naturalmente um sabor adocicado”, explica Cecília Jardini Marques, nutricionista da Beneficência Portuguesa, em São Paulo.
