Grávida no Rock in Rio? Veja dicas para curtir o festival com conforto
Preparamos algumas dicas para tornar sua experiência mais segura e agradável sem perder nenhum show desse grande evento
Segura essa ansiedade, porque hoje é dia de rock — e de pop, hip hop, funk, pagode e muito mais. O maior espetáculo de música do Brasil, Rock in Rio, está prestes a abrir suas portas à edição comemorativa dos 40 anos. A partir desta sexta-feira, dia 13, até o domingo da próxima semana, 22, o Parque Olímpico da Barra, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, vai se transformar em um verdadeiro universo de som, luz e emoção.
Se você é gestante, saiba que a sua segurança está assegurada por lei. A opção de acessibilidade pode ser marcada já na compra do ingresso, mas, caso esse detalhe não tenha sido registrado, há a possibilidade de fazer o pré-cadastro online.
Para garantir sua pulseira de acesso prioritário, basta realizar o pré-cadastro nos canais oficiais do evento e aguardar a confirmação por e-mail. Quando chegar à Cidade do Rock, o primeiro destino é a Central de Acessibilidade, próximo à Rota 85. Com o número do protocolo e um documento oficial em mãos, você receberá a pulseira e estará pronta para curtir a festa.
Benefícios da acessibilidade
Caso a sua gestação já esteja mais avançada, o local conta com cadeiras de rodas que podem ser usadas o dia inteiro. Para quem quer se aventurar na roda-gigante ou na tirolesa, o agendamento prioritário para o uso dos brinquedos é feito na Central de Acessibilidade. Por meio de um voucher com o horário marcado, o público prioritário tem acesso às atrações sem enfrentar filas e conta com o suporte da equipe de apoio. Os vouchers são limitados conforme a disponibilidade.
Mapeando os lugares
Com uma área total de 385 mil metros quadrados, dos quais 90 mil estão cobertos de grama, o evento contará com mais de mil banheiros — incluindo os adaptados para pessoas com mobilidade reduzida, como gestantes — e cerca de 170 bebedouros posicionados em diversas áreas do evento — como os localizados ao lado dos palcos Mundo, Sunset, Favela, Supernova, New Dance Order além da Feira Hype e da Praça de Alimentação.
Todos os balcões de atendimento ao público nos restaurantes e estandes possuem indicação para fila prioritária. Caso você tenha algum mal-estar, haverá sete postos médicos espalhados pelo evento, localizados próximos aos palcos, brinquedos, pórtico musical e área VIP.
O Parque oferece diversas áreas para descanso, com bancos, cadeiras e espaços cobertos. As áreas de alimentação, com diversas opções de bares, fast-foods, restaurantes e sorveterias, são os principais pontos com assentos disponíveis, mas também há outros próximos ao Rock District e ao redor do Espaço Favela.
Reforce os cuidados
Para que você e seu bebê permaneçam saudáveis, alguns cuidados são essenciais. Use roupas confortáveis e leves, calçados adequados, protetor solar e chapéu para se proteger do sol. Além disso, leve uma garrafa de água e evite bebidas com cafeína ou muito açúcar.
Prefira áreas mais afastadas dos palcos para evitar o impacto de sons muito altos e multidões densas. Busque locais com sombra e assentos para descansar entre os shows. Planeje pausas frequentes para ir ao banheiro e alongar as pernas. Por fim, consulte seu médico antes do evento para garantir que está tudo bem.
E não esqueça: qualquer problema ou dúvida que tiver, dirija-se à Central de Acessibilidade. Baixe no seu celular o aplicativo do Rock in Rio, que oferece um mapa com a localização de todos os lugares. Isso ajuda a encontrar os serviços sem precisar se deslocar muito.
Tatuagem na gravidez: os perigos do procedimento
O cardápio da grávida com diabete gestacional ou hipertensa
TDAH: o que é, quais são os sinais e como ajudar a criança no dia a dia
Bancos de leite: o que são, como funcionam e como doar
Como parar o soluço do bebê e evitar que se torne frequente?
