Guia definitivo sobre o uso de máscaras em crianças

Se você ainda tinha alguma dúvida sobre o uso de máscaras nos filhos, este guia, baseado nas orientações da Sociedade Brasileira de Pediatria, vai te ajudar a zerar as questões!

Claro que o melhor método de proteger a sua família do novo coronavírus ainda é o isolamento social e a adoção de medidas básicas de prevenção e higiene. Porém, sabemos que ficar em casa pode não ser possível 100% do tempo… E é aí que entra o tão falado uso das máscaras.

Desde o pronunciamento do Ministério da Saúde, em abril, o item passou a ganhar lugar nas cartilhas médicas, já que sua utilização foi prescrita para toda a população – e não mais apenas para os profissionais da saúde. Mesmo que recomendado, o acessório ainda desperta muitas dúvidas, principalmente no que se refere ao seu uso pelas crianças, já que elas podem ter dificuldade em seguir o protocolo de cuidados à risca e acabar aumentando o risco de contaminação.

Pensando nisso, e para solucionar de vez os principais questionamentos dos pais, preparamos este guia completo, baseado no documento “O uso de máscaras faciais em tempo de Covid-19 por crianças e adolescentes: Uma proposta inicial”, que a Sociedade Brasileira de Pediatria divulgou na última semana de maio.

Quanto tempo cada máscara deve ser usada?

Cada máscara possui sua própria vida útil e é importante que ela seja respeitada para que continue protegendo a criança. No manual da SBP,  três tipos de máscaras são citados:

• Máscaras caseiras: a reutilização pode ser feita mediante à avaliação de seu estado de conservação, incluindo a degradação do tecido e do elástico que a envolve. Caso ela fique úmida, a recomendação é que seja trocada em até duas horas, no máximo. Danificações também exigem a substituição imediata.
• Máscaras cirúrgicas: duram apenas algumas horas. Assim que ficar úmida e/ou suja, deve ser descartada;
• Máscaras N95, PFF2 ou equivalentes: estando íntegra, limpa e seca, pode ser usada várias vezes pelo profissional de saúde. O limite de utilização costuma girar em torno de sete dias ou do tempo estabelecido pelo Serviço de Controle de Infecção Hospitalar da Instituição em que trabalha;

Qual a forma correta de colocar e retirar a máscara?

A premissa básica é: usou a máscara, ela é automaticamente contaminada. Por isso, os cuidados na hora de colocar, retirar e higienizar são tão importantes:

• Antes de colocar e retirar a máscara, lave bem as mãos com água e sabão, seguindo as recomendações de higienização;
• Assegure que a máscara esteja seca e em boas condições de uso;
• Confira se o tamanho do acessório é compatível com o tamanho da face da criança e se não estão sobrando espaços nas laterais;
• Cubra com segurança o nariz e a boca e prenda o elástico ou as tiras atrás das orelhas, sempre mantendo o conforto para a respiração;
• Durante o uso, evite tocar ou ajustar a máscara. Se precisar encostar no tecido, coloque o dedo na parte interna da máscara, onde o risco de contaminação é menor, e nunca na frente. Depois de tocar, higienize as mãos com água e sabão líquido ou álcool em gel a 70%;
• Na hora de retirar, remova o item por trás, sem tocar na sua frente, e guarde-o envolvendo em um envelope de papel ou em saco plástico até sua lavagem.

Bebês podem usar?

De acordo com um comunicado da Anvisa e, posteriormente reforçado pela SBP, pela Academia Americana de Pediatria e pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o uso de máscaras é contraindicado para crianças menores de dois anos.

O alerta se dá, principalmente, por conta do risco de sufocamento, tendo em vista que as vias aéreas dos pequenos são de menor calibre e o acessório sobre o rosto pode dificultar ainda mais a entrada de oxigênio. Isso sem falar na salivação intensa dos bebês e nos casos de obstrução nasal por secreção, que deixam a respiração dos nenéns mais comprometida.

Sabemos também que os bebês têm o comportamento de levar tudo à boca como forma de explorar o mundo e que, pelo estágio de desenvolvimento motor ainda precoce, teriam dificuldades para manusear a máscara sem se contaminarem ou até para retirá-la caso estivesse incomodando.

Quando for necessário levar a criança desta faixa etária para fora de casa – como nos casos de consulta médica –, o melhor é que os pais prefiram o transporte no carrinho, coberto com um tecido limpo ou com a proteção de plástico que costuma vir junto para chuva e sol.

Como proceder se a criança tiver medo de usar a máscara?

Ver os familiares entrando e saindo de casa de máscara é uma situação totalmente nova que pode angustiar os baixinhos. Caso perceba que seu filho está agindo diferente, o melhor é fornecer um ambiente de acolhimento e escuta, para que ele consiga lidar com seus receios de forma construtiva.

Algumas atitudes simples também podem deixar as crianças mais receptivas ao uso do acessório:

• Antes de tudo, explique, usando uma linguagem compatível com a idade do seu filho, o por que das máscaras serem importantes neste momento e dê instruções claras sobre o seu uso. As crianças aprendem por imitação, então quanto maior a naturalidade com que você usar o acessório e der o exemplo, maior a chance do pequeno também se animar;
• Coloque a máscara dentro de casa algumas vezes, para que a criança se acostume e observe como a utilização é feita na prática. Novamente, vale a dica de ouro: quanto mais lúdico o processo, melhor!
• Se possível, decore a máscara e personalize de um jeito que o baixinho goste – com estampas coloridas, com seu personagem favorito, por exemplo.
• Mostre fotos de outros amigos ou colegas da escola usando máscaras;
• Faça analogias com os super-heróis preferidos do pequeno. Diga, por exemplo, que os médicos e enfermeiras são heróis que protegem as pessoas e a máscara é parte de seus uniformes – e que, quando usamos, também estamos salvando os demais deste vírus;
• Crie jogos, pedindo para que seu filho tente decifrar a sua expressão facial por trás da máscara. Uma brincadeira inusitada, mas que pode trazer boas doses de diversão para a família!