Ofurô para bebês: como o banho no balde pode trazer conforto e relaxamento
Confira algumas dicas para criar uma experiência relaxante para seu bebê
O banho é um momento que traz relaxamento, tanto para os pais quanto para o bebê. Mas além da banheira tradicional, outra prática tem ganhado destaque: o banho de ofurô, ou banho no balde. Essa técnica consiste em imergir o bebê até os ombros em um balde com água morna, criando uma sensação que remete ao útero materno.
Apesar de parecer uma novidade, essa prática é antiga e tem sido recomendada por médicos por seus benefícios no relaxamento do bebê. O banho no ofurô traz segurança e conforto ao bebê, ajudando especialmente em momentos de choro ou irritação.
O que é o banho no ofurô?
Diferente do banho convencional, o banho no balde não tem como objetivo limpar o bebê. A principal intenção é proporcionar relaxamento, recriando o ambiente intrauterino. Durante o banho, a posição do bebê dentro do balde lembra a forma como ele ficava no útero, o que pode trazer sensação de aconchego e tranquilidade.
A prática pode ser feita desde os primeiros dias de vida e tende a ser mais benéfica para bebês que apresentam cólicas ou dificuldades para dormir. Em alguns casos, o bebê pode até cochilar durante o banho, tamanha a sensação de relaxamento.
Como fazer o banho no balde de forma segura?
Para garantir que o bebê aproveite os benefícios do banho no ofurô, algumas orientações são importantes:
- O bebê deve estar limpo antes do banho no balde: o banho de ofurô não substitui o banho convencional. Antes de colocá-lo no balde, é indicado que ele já tenha tomado um banho na banheira.
- A temperatura da água deve ser controlada: a água deve estar entre 36ºC e 37ºC. Isso garante conforto para o bebê sem causar riscos à pele sensível.
- O tempo de permanência deve ser limitado: o bebê pode ficar no balde por até 15 minutos. A pele do bebê é mais fina do que a dos adultos, e um tempo maior na água quente pode retirar sua barreira protetora.
- Não é necessário adicionar nada à água: o banho no balde não deve conter sabonetes ou essências. Como a intenção não é a higiene, mas sim o relaxamento, apenas a água morna é suficiente.
- Segurança em primeiro lugar: o bebê deve ser segurado com firmeza para evitar que escorregue ou se desequilibre dentro do balde.
Quais são os benefícios do banho de ofurô?
O banho no balde tem efeitos positivos no bem-estar do bebê. Entre os principais benefícios estão:
- Ajuda no relaxamento e pode facilitar o sono
- Pode aliviar sintomas de cólicas
- Recria a sensação de segurança do útero
- Diminui o estresse e a irritação do bebê
Essa técnica pode ser especialmente útil para bebês que costumam chorar muito ou têm dificuldades para se acalmar.
Quando começar e até quando pode ser feito?
O banho no balde pode ser iniciado desde os primeiros dias de vida, desde que feito com os devidos cuidados. À medida que o bebê cresce e ganha mais controle sobre o próprio corpo, a prática pode ser adaptada ou substituída por outras formas de relaxamento.
Antes de iniciar o banho no ofurô em casa, é recomendável conversar com o pediatra para receber orientações específicas para o bebê.
Banheira ou ofurô: qual escolher?
A escolha entre banheira e ofurô depende do objetivo do banho. A banheira é ideal para a higiene diária, enquanto o ofurô pode ser utilizado ocasionalmente como um momento de relaxamento. Ambos podem ser combinados na rotina, garantindo os benefícios de cada um.
Consultoria: Ricardo Freire, ginecologista e obstetra
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