Ajude seu bebê a arrotar e evite desconfortos
Saiba como aliviar o recém-nascido do acúmulo de gases, prevenindo a regurgitação e as cólicas
O arroto do bebê faz parte de uma rotina essencial. Durante a amamentação, o recém-nascido não ingere apenas leite, mas também ar, que precisa ser liberado do estômago. É esse ar que, ao sair, produz o som familiar e esperado pelos pais.
Embora pareça um detalhe, o arroto tem um papel importante. Ele alivia a pressão causada pelo acúmulo de gás na barriga e ajuda a evitar regurgitação — aquele momento em que parte do leite volta. Quando o gás não é expelido, o bebê pode apresentar cólicas, aumentando o desconforto e, muitas vezes, o choro.
Os sinais de que o bebê está com gases são fáceis de notar: choro repentino, costas arqueadas, pernas que se dobram em direção à barriga e punhos fechados com força.
Mas como saber o momento certo para colocar o recém-nascido para arrotar? Segundo o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), não existe uma regra única. Algumas crianças arrotam com mais facilidade durante a alimentação, enquanto outras, precisam de um leve empurrãozinho.
Técnicas para ajudar seu bebê
O arroto nessa fase geralmente ocorre quando entra ar durante a amamentação. Para facilitar a saída dos gases, o primeiro passo é segurar o bebê na posição vertical por cerca de 20 minutos.
Se o desconforto continuar, talvez seja a hora de tentar outras posições. Algumas técnicas simples podem ajudar:
Bebê sobre o ombro: segure o bebê na vertical, com a cabeça apoiada no seu ombro, e bata suavemente nas costas.
Bebê sentado: Posicione o recém-nascido sentado em seu colo, dando suporte ao queixo e ao peito com uma mão; com a outra, dê tapinhas nas costas.
Bebê deitado: Coloque a criança de bruços sobre suas pernas e faça o mesmo movimento da técnica anterior nas costas.
Ao longo do processo, um toque leve com a mão em forma de concha pode tornar o movimento mais eficaz. E é sempre bom ter um paninho por perto, para o caso de regurgitação.
Se nada disso funcionar, é importante procurar orientação de um pediatra, que poderá avaliar a situação e sugerir outros caminhos para garantir o bem-estar do seu bebê.
Por fim, com cerca de seis meses a criança já consegue controlar melhor o fluxo da mamada e ingere menos ar, neste caso a necessidade de arrotar a cada mamada diminui.
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