O volume de sangue aumenta na gravidez? Entenda o que muda no corpo da gestante
Entenda melhor as mudanças que acontecem no sistema circulatório durante a gestação
Durante a gestação, o corpo da mulher passa por uma série de transformações para sustentar o desenvolvimento do bebê e garantir a saúde da mãe. Uma dessas mudanças acontece no sistema circulatório: o volume de sangue aumenta de forma significativa, e essa é uma adaptação essencial para o bom andamento da gravidez.
Mudanças no corpo começam cedo
Esse aumento no volume sanguíneo não acontece de uma hora para outra. Já no primeiro trimestre, o organismo começa a se preparar, e por volta do terceiro trimestre, o volume pode estar até 50% maior do que o habitual. Essa expansão acontece para atender às novas demandas metabólicas, garantir oxigenação adequada e transporte de nutrientes para o bebê em formação, além de manter a circulação materna estável diante dos desafios dessa fase.
Por que o corpo precisa de mais sangue?
Durante a gravidez, a placenta assume um papel central no transporte de oxigênio e nutrientes entre mãe e bebê. Para que esse sistema funcione corretamente, é necessário que haja mais sangue em circulação. Esse aumento também ajuda a manter a pressão arterial em equilíbrio e oferece uma espécie de reserva natural para o momento do parto, quando perdas sanguíneas podem acontecer, especialmente em partos vaginais ou cirurgias cesarianas.
Além disso, com o crescimento do útero e o aumento da circulação uterina, o organismo precisa de mais fluido para manter o fluxo adequado não só para o bebê, mas também para outros órgãos que estão sob maior demanda, como os rins e o coração.
Alterações no coração e na composição do sangue
O coração da gestante precisa trabalhar mais. Com mais sangue em circulação, há também aumento na frequência cardíaca e no débito cardíaco — ou seja, a quantidade de sangue bombeada a cada minuto. Essa sobrecarga é natural e, na maioria dos casos, o organismo dá conta sem dificuldade.
Outro ponto importante é a mudança na composição do sangue. Há uma elevação no volume de plasma, o componente líquido do sangue, o que pode provocar uma diluição temporária das células sanguíneas — por isso é comum que muitas mulheres apresentem anemia leve durante a gestação. Além disso, o corpo aumenta a produção de fatores de coagulação, ajudando a reduzir riscos de hemorragias no parto e no pós-parto.
Inchaços e retenção de líquidos também fazem parte
Com o aumento do volume plasmático, é normal que haja também maior retenção de líquidos. Isso se traduz em inchaços, especialmente nas pernas, pés e tornozelos, principalmente no fim da gestação. Embora incômodos, esses sintomas fazem parte do processo de adaptação do organismo para acomodar um bebê em crescimento.
Conhecer essas mudanças ajuda no cuidado com a saúde
Entender como o corpo funciona durante a gestação é um passo importante para que a gestante reconheça os sinais naturais do seu organismo e saiba o que é esperado. Além disso, esse conhecimento permite que o acompanhamento médico seja mais efetivo, especialmente em casos em que o aumento do volume de sangue possa trazer consequências, como hipertensão gestacional, pré-eclâmpsia ou varizes.
Saber que o volume de sangue aumenta — e por quê — ajuda a desmistificar uma dúvida comum entre mulheres grávidas e também mostra o quanto o corpo feminino é preparado para esse momento. A gestação exige adaptações profundas e, ao longo das 40 semanas, o organismo trabalha de forma integrada para nutrir e proteger uma nova vida.
Simpatias: 8 maneiras para tentar descobrir o sexo do bebê
12 dicas para aumentar a produção do leite materno
17 receitas gostosas e saudáveis para bebês e crianças pequenas
Sexo na gravidez: 10 posições prazerosas e confortáveis
O primeiro resfriado do bebê: como cuidar e saber se é algo mais grave
