Saúde

O que o cocô do seu filho pode dizer sobre a saúde dele

Guia completo para entender o cocô do seu filho

Por Redação Pais e Filhos
13 dez 2024, 12h00

O cocô é um importante indicador da saúde do organismo, e observar as características das fezes do seu filho ajuda a identificar como anda o desenvolvimento dele e a entender se algo merece atenção. Aspectos como cor, consistência e frequência das fezes podem variar muito conforme a idade, alimentação e condições de saúde da criança. Estar atento a essas mudanças é fundamental para reconhecer qualquer possível sinal de problema e, quando necessário, buscar orientação médica.

O que é um cocô “saudável”?

O cocô das crianças muda de características conforme a fase de desenvolvimento e a dieta. Durante os primeiros seis meses, enquanto o bebê está em aleitamento materno exclusivo, é comum que as fezes sejam amareladas, líquidas e sem odor forte. A frequência costuma ser maior, e o bebê pode evacuar várias vezes ao dia, especialmente após as mamadas. Essa alta frequência e a textura líquida são normais e não indicam diarreia.

Dos seis meses aos dois anos

Quando o bebê inicia a introdução alimentar, o cocô muda de cor, passando a ser mais escuro, próximo ao marrom. A consistência também se torna mais pastosa e menos líquida, e o cheiro tende a ficar mais forte. Durante essa fase, o intestino começa a funcionar de maneira mais similar à dos adultos, e é comum que a criança evacue com menor frequência. Caso as fezes fiquem muito duras ou formem bolinhas, pode ser um sinal de constipação, e mudanças na alimentação ou hidratação podem ser recomendadas para melhorar o trânsito intestinal.

Depois do desfralde

Após o desfralde, as fezes da criança ficam ainda mais consistentes, parecidas com as de um adulto. A cor geralmente permanece marrom, mas pode variar de acordo com a dieta. Nessa fase, as fezes costumam ter formato cilíndrico, e a frequência de evacuações pode se estabilizar em uma vez ao dia ou até um pouco menos, dependendo do ritmo de cada criança. É importante observar se a criança sente desconforto ou dor ao evacuar, pois isso pode indicar a necessidade de ajustes na alimentação ou a consulta com um pediatra.

Quando é hora de se preocupar?

Embora algumas variações nas características das fezes sejam normais, certas mudanças podem indicar problemas de saúde e exigem atenção médica. Veja a seguir os principais sinais de alerta:

Fezes brancas: Se o cocô do seu filho estiver branco, isso pode indicar problemas no fígado ou nas vias biliares. Nesses casos, a orientação é procurar um pediatra.
Fezes pretas: Fezes escuras como carvão podem sinalizar hemorragia interna, pois a cor preta geralmente indica a presença de sangue digerido nas fezes. É recomendável buscar ajuda médica imediatamente.
Sangue ou muco nas fezes: A presença de sangue ou muco pode ser um sinal de inflamação no trato intestinal ou de alergias alimentares. É importante procurar orientação do pediatra para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

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Diarreia: causas e cuidados

A diarreia ocorre quando os alimentos passam muito rápido pelo intestino, resultando em fezes mais líquidas e um aumento na frequência de evacuações. A diarreia pode ser causada por infecções virais ou bacterianas, e, nesses casos, sintomas como febre e vômito podem estar presentes. Manter a criança hidratada é essencial para evitar complicações. Se a diarreia persistir por mais de 14 dias, pode ser necessário investigar a causa, pois problemas como alergias alimentares também podem estar envolvidos.

Intestino preso: o que observar

A constipação, ou intestino preso, é comum em crianças e ocorre quando o tempo entre uma evacuação e outra se torna muito longo ou quando as fezes são muito duras e secas. O intestino preso pode causar desconforto, gases e dor ao evacuar. Se a criança apresentar esses sintomas com frequência, é importante conversar com o pediatra. Mudanças na dieta, como o aumento do consumo de fibras e líquidos, costumam ajudar a regular o intestino.

Dicas para monitorar a saúde intestinal do seu filho

Para manter o intestino saudável e observar os sinais que o cocô oferece, algumas dicas são úteis:

Acompanhe a frequência: Cada criança tem um ritmo intestinal próprio, mas intervalos muito longos entre evacuações podem indicar necessidade de ajuste na alimentação.
Observe a consistência: Fezes muito duras ou líquidas de forma persistente podem ser sinais de constipação ou diarreia, que devem ser monitorados.
Fique atento à cor: Variabilidade de cor é normal, mas fezes muito escuras ou esbranquiçadas merecem atenção médica.

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Ao prestar atenção nesses sinais e entender melhor o que cada tipo de cocô indica, os pais podem garantir que a saúde intestinal do seu filho esteja sempre em dia.

Consultoria: Vera Lúcia Sdepanian, Presidente do Departamento de Gastroenterologia da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP) e Professora de Gastroenterologia Pediátrica da Escola Paulista de Medicina (Unifesp)