Saúde

O que fazer (e o que evitar) quando seu filho estiver com febre

Saiba quais os cuidados necessários para cuidar de um bebê com febre

Por Redação Pais e Filhos
27 mar 2025, 12h00

Quando a febre aparece, é normal que os pais fiquem preocupados. Mas, na maioria dos casos, ela é um sinal de que o corpo está reagindo contra uma infecção. A febre ativa o sistema imunológico e cria um ambiente onde vírus e bactérias têm mais dificuldade para se multiplicar. Saber como agir — e o que evitar — faz toda a diferença para ajudar seu filho a se sentir melhor e se recuperar mais rápido.

Observe o comportamento, não só o termômetro

Mais importante do que o número exato da febre é o estado geral da criança. Se ela estiver brincando, comendo e se comportando normalmente, talvez não seja necessário intervir imediatamente. A febre é apenas um sintoma, e a maneira como a criança se sente é um indicativo mais claro do que está acontecendo.

Ofereça alimentação leve e nutritiva

Mesmo com menos apetite, é bom incentivar a criança a comer quando ela quiser. Alimentos saudáveis ajudam a fortalecer o sistema imunológico, dando mais energia para o corpo lutar contra a infecção.

Mantenha a hidratação em dia

A febre faz o corpo perder mais líquido, especialmente se houver suor, vômitos ou diarreia. Ofereça bastante água, leite materno (no caso de bebês) ou soluções de reidratação oral para evitar a desidratação.

Vista a criança de forma confortável

Se a criança estiver com frio, um cobertor leve pode ajudar. Mas evite cobri-la em excesso, pois isso pode aumentar a temperatura corporal. O ideal é optar por roupas leves e ajustar o ambiente para mantê-la confortável.

Use compressas mornas ou banho morno

Se a febre estiver alta e seu filho não conseguir tomar remédios, um banho morno ou compressas no tronco, braços e pernas podem ajudar a baixar a temperatura. Evite água fria, que pode causar calafrios e piorar o desconforto.

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O que evitar durante a febre

Não automedique sem orientação: Medicamentos para febre, como paracetamol ou ibuprofeno, só devem ser administrados com a dose e a frequência recomendadas pelo pediatra.
Evite banhos frios ou álcool: Essas práticas podem causar queda brusca de temperatura ou irritar a pele, piorando a situação.
Não ignore sinais de alerta: Se a criança estiver muito apática, com dificuldade para respirar, dor intensa ou desidratação, procure atendimento médico.

Quando entrar em contato com o médico

A idade, a duração da febre e os sintomas associados são fatores que ajudam a decidir quando buscar ajuda profissional. Veja alguns cenários para ficar atento:

Idade da criança:

Até 3 meses: febre de 38°C ou mais é motivo para procurar o pediatra imediatamente.
De 3 a 6 meses: febre de 38,8°C ou mais exige avaliação médica.
Mais de 6 meses: febre a partir de 39,4°C ou febre persistente por mais de 24 horas merece atenção.

Duração da febre:

Bebês de 3 a 12 meses: febre por mais de 24 horas precisa ser avaliada.
Crianças de 1 a 2 anos: febre que dura 2 ou mais dias sem melhora é sinal para buscar orientação.
Crianças acima de 2 anos: febre que não melhora após 3 dias pede acompanhamento médico.

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Sintomas que exigem atenção:

Vômitos e diarreia persistentes
Dor intensa (de cabeça, ouvido ou garganta)
Rigidez na nuca ou torcicolo
Dificuldade para respirar
Apatia ou irritabilidade extrema
Erupção na pele sem explicação
Sinais de desidratação (pouca urina, boca seca, ausência de lágrimas ao chorar)

Cuidar com calma e observar é essencial

A febre é, na maioria das vezes, uma resposta natural do organismo. Acompanhar os sinais, manter a criança confortável e buscar orientação médica quando necessário é o melhor caminho para atravessar esse momento. Com paciência e os cuidados adequados, o corpo da criança consegue reagir e se recuperar.