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Higiene do bebê: como garantir limpeza e bem-estar em casa e em passeios

Dicas práticas para facilitar o dia a dia com os bebês

Por Redação Pais e Filhos
3 dez 2025, 09h00
mãe e bebê tomando banho na banheira
 (svetikd/Getty Images)
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Cuidar da higiene do bebê é essencial para garantir bem-estar, saúde e conforto. Desde o nascimento, a atenção à limpeza diária fortalece o vínculo afetivo e protege a pele delicada do pequeno. Saber como e quando realizar cada procedimento é fundamental para tornar a rotina mais prática e segura.

Troca de fraldas: frequência e cuidados essenciais

A troca de fraldas deve ocorrer sempre que estiver úmida ou suja. Nos primeiros meses, o bebê pode precisar de seis a oito trocas por dia, muitas vezes alinhadas às mamadas. Para limpar, o algodão umedecido com água morna é uma excelente opção, sempre passando da região genital em direção ao bumbum e descartando o material após o uso.

Os lenços umedecidos são práticos, ideais para trocas rápidas em casa ou fora. Prefira versões com fórmulas naturais, hipoalergênicas e suaves, adequadas até para recém-nascidos. Após o uso, mantenha a embalagem bem vedada para conservar a umidade e a eficácia dos produtos.

Banho: momento de cuidado e relaxamento

O banho é uma oportunidade de cuidado e estímulo sensorial. Utilize sabonetes líquidos ou sólidos hipoalergênicos, formulados especialmente para a pele sensível do bebê. Água morna e movimentos suaves garantem conforto e segurança.

Quando estiver fora de casa, a água para limpeza é útil para higienizar rosto, mãos e corpo sem necessidade de enxágue. Basta umedecer algodão ou uma fralda pequena e passar com delicadeza.

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Atenção a olhos, ouvidos e boca

Olhos devem ser limpos com algodão e água, principalmente se houver lacrimejamento excessivo. A parte externa das orelhas pode ser higienizada com toalha ou cotonete, sempre secando bem após o banho. A boca não precisa de limpeza interna após a amamentação, mas os lábios podem ser suavemente limpos com toalha úmida.

Cuidado com o nariz

Soluções salinas ou sprays fisiológicos específicos para bebês ajudam a desobstruir as vias respiratórias. Aplique o líquido delicadamente nas narinas, inclinando levemente a cabeça do bebê para garantir conforto e segurança.

Talco em gel: praticidade e proteção

O talco em gel é ideal para passeios e uso fora de casa, prevenindo assaduras, coceiras e brotoejas. Sua textura compacta permite aplicação rápida e eficiente, mantendo a pele hidratada e protegida.

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Vigilância constante e higiene de objetos

Bebês tendem a colocar objetos na boca, aumentando o risco de contaminação. Todos os itens devem ser higienizados com água e sabão neutro. Quando necessário, realize desinfecção para garantir segurança durante a brincadeira.

Manter a higiene do bebê é um cuidado essencial que vai além da limpeza: protege a saúde, previne irritações e fortalece o vínculo entre pais e filhos. Atenção à troca de fraldas, banho, limpeza de áreas sensíveis e monitoramento de objetos ajuda a criar uma rotina segura e prática, garantindo bem-estar e conforto ao pequeno em todos os momentos, dentro e fora de casa.

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