Teste de ovulação em casa: saiba quando e como fazer
O teste de ovulação é vendido em farmácias e realizado em casa, sem necessidade de receita
O teste de ovulação é um exame simples, feito a partir da urina, que mede a quantidade de hormônio luteinizante (LH). Quando o LH atinge um nível mais alto, é sinal de que a ovulação acontecerá em breve. Com isso, você consegue identificar quais são os dias mais propícios para engravidar, já que o corpo está em condições ideais para a Quando o casal decide ter um filho, uma das primeiras questões que surge é descobrir qual o melhor momento para engravidar. Saber o período fértil pode ajudar bastante, é uma ferramenta prática e acessível para isso é o teste de ovulação, que pode aumentar as chances de gravidez em até 40%, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
O teste de ovulação é vendido em farmácias e realizado em casa, sem necessidade de receita. Ele identifica o período fértil, apontando os dias mais favoráveis para a concepção. Abaixo, explicamos como o teste funciona, quando fazer, e como interpretar o resultado.
O que é e como funciona o teste de ovulação?
O teste de ovulação funciona de maneira parecida com um teste de gravidez: você coleta uma amostra de urina em um recipiente, mergulha a fita do teste e aguarda alguns segundos para ver o resultado.
Quando fazer o teste de ovulação?
O momento ideal para iniciar o teste depende da duração do seu ciclo menstrual. Em ciclos regulares de 28 dias, a ovulação ocorre por volta do 14º dia, então é recomendado iniciar o teste entre o 10º e o 11º dia do ciclo. Para ciclos mais longos ou irregulares, o cálculo é o seguinte:
- Duração do ciclo mais curto – 14 dias = Dia provável de ovulação
Se o seu ciclo dura 35 dias, por exemplo, a ovulação deve ocorrer perto do 21º dia. Comece os testes alguns dias antes dessa data e repita diariamente, no mesmo horário, até obter um resultado positivo. Vale lembrar que o teste de ovulação é descartável, então cada teste é de uso único.
Interpretação dos resultados
O teste deu positivo. E agora?
Quando o teste dá positivo, a ovulação deve ocorrer entre 24 e 36 horas. A recomendação dos especialistas é iniciar as tentativas de concepção já no dia do teste positivo e continuar nos dois dias seguintes. O período fértil da mulher dura cinco dias, incluindo o dia da ovulação e os quatro dias anteriores, pois os espermatozoides podem sobreviver por até 72 horas no corpo feminino.
O teste deu negativo. Isso significa que não estou fértil?
Um teste negativo pode não indicar a ausência de ovulação, já que alguns fatores podem interferir nos resultados. Por exemplo, o primeiro xixi da manhã não é o ideal para o teste, pois os níveis de LH podem estar mais baixos. Mulheres com ciclos irregulares também podem ter dificuldade com os testes de ovulação e, nesses casos, é recomendável procurar um médico para um acompanhamento especializado.
Outros sinais do período fértil
Além dos testes, o corpo dá alguns sinais de que a ovulação está próxima. A temperatura basal pode subir levemente, a secreção vaginal fica mais clara e fluida, semelhante a clara de ovo, e algumas mulheres sentem dores leves parecidas com cólicas, conhecidas como dor de ovulação. No entanto, esses sinais podem ser menos precisos do que o teste de ovulação.
O teste de ovulação garante a gravidez?
O teste de ovulação identifica o período fértil, mas não garante a gravidez. Ele mostra apenas os dias com maiores chances de concepção. Para algumas mulheres, especialmente aquelas com ciclo muito irregular, o teste pode não ser suficiente para identificar a ovulação, e o acompanhamento médico pode ajudar.
Consultoria: Beatrice Nóbrega, ginecologista e obstetra
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