Nariz inchado na gravidez: por que acontece e quando volta ao normal?
Entenda como as mudanças hormonais podem alterar o nariz e outras partes do seu corpo durante a gestação
Entre as várias mudanças que ocorrem no corpo durante a gestação, uma delas costuma surpreender muitas mulheres: o nariz parece aumentar de tamanho. Conhecido popularmente como “nariz de grávida”, esse inchaço no rosto tem sido tema de muitas postagens e vídeos nas redes sociais, despertando dúvidas, curiosidade e até preocupação entre futuras mamães.
De fato, algumas gestantes percebem que o nariz parece mais largo, arredondado ou inchado, especialmente nas selfies tiradas ao longo dos meses. Mas o que causa essa mudança facial, e será que ela é temporária? A seguir, explicamos por que isso acontece, quando é considerado normal e quando pode indicar algo mais sério.
O que causa o inchaço no nariz durante a gravidez?
A principal causa é o aumento do fluxo sanguíneo. Durante a gestação, o volume de sangue no corpo da mulher pode aumentar até 50% para garantir a nutrição do bebê e o bom funcionamento dos órgãos. Esse sangue extra circula por todo o corpo, inclusive pelo rosto, e dilata os vasos sanguíneos da região nasal, causando inchaço.
Outro fator importante é a ação hormonal. Os hormônios da gravidez, como estrogênio e progesterona, aumentam a retenção de líquidos e tornam os vasos mais permeáveis, favorecendo o acúmulo de fluidos na face, principalmente no nariz, nas bochechas e nas pálpebras.
Além disso, muitas gestantes desenvolvem a chamada rinite gestacional, que provoca obstrução nasal, espirros, coriza e uma sensação constante de nariz entupido — tudo isso pode intensificar o aspecto de inchaço facial.
O nariz inchado na gravidez é normal? Quando se preocupar?
Na grande maioria dos casos, o “nariz de grávida” é uma mudança natural e inofensiva. No entanto, se o inchaço surgir de forma súbita ou vier acompanhado de outros sintomas, é importante buscar orientação médica. Fique atenta se observar:
- Inchaço repentino no rosto ou nas mãos
- Dor de cabeça intensa e persistente
- Visão embaçada ou com pontos brilhantes
- Aumento da pressão arterial
Esses sinais podem indicar pré-eclâmpsia, uma condição grave que exige acompanhamento médico imediato. Por isso, qualquer mudança fora do padrão deve ser comunicada ao obstetra.
Ele volta ao normal depois da gravidez?
Na maioria dos casos o inchaço regride naturalmente após o parto, com a queda dos hormônios e a diminuição do volume de sangue e da retenção de líquidos, o corpo inicia um processo de reestruturação gradual. Esse retorno ao estado pré-gestacional pode levar algumas semanas, mas em certos casos pode se estender por alguns meses.
Algumas mulheres relatam que o nariz ainda ficou um pouco diferente mesmo após esse período, o que pode ser resultado de uma dilatação permanente dos vasos ou de uma percepção alterada das próprias feições após tantas mudanças corporais.
Cada mudança que ocorre durante a gravidez, seja no nariz, no rosto, no abdômen ou em qualquer outra parte do corpo, é uma parte natural do processo de gerar uma nova vida. Embora nem todas as alterações desapareçam completamente, elas fazem parte da história da maternidade.
Simpatias: 8 maneiras para tentar descobrir o sexo do bebê
Sexo na gravidez: 10 posições prazerosas e confortáveis
Corrimento branco vaginal sinaliza chance de engravidar?
18 questões sobre sexo no pós-parto
17 receitas gostosas e saudáveis para bebês e crianças pequenas
