Gravidez ou TPM? Saiba como identificar os primeiros sintomas antes do teste positivo

Para ajudar a identificar possíveis mudanças, confira 13 sinais que podem indicar que um bebê está a caminho

Por Redação Pais e Filhos
18 abr 2025, 12h00
Mulher segurando teste de gravidez com uma mão e cruzando os dedos da outra, em torcida.
 (Jupiterimages/Getty Images)
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Seu corpo começa a dar sinais de que está se preparando para uma gravidez desde a concepção. No entanto, muitos desses sintomas podem ser confundidos com a tensão pré-menstrual (TPM), o que gera dúvidas. Para ajudar a identificar possíveis mudanças, confira 13 sinais que podem indicar que um bebê está a caminho.

1. Seios mais sensíveis

O aumento dos hormônios progesterona e hCG logo após a fecundação provoca uma maior circulação sanguínea nos seios. Isso pode deixá-los mais inchados, pesados e sensíveis ao toque.

2. Cólicas

Embora as cólicas sejam comuns antes da menstruação, também podem ser um sinal de que o óvulo fecundado está se fixando na parede do útero. Esse processo, conhecido como nidação, acontece nos primeiros dias após a concepção.

3. Pequenos sangramentos

Nem todo sangramento significa que a menstruação chegou. Cerca de 25% das mulheres têm um leve sangramento no início da gravidez, causado pela implantação do óvulo no útero. Se o fluxo for menor do que o habitual e durar menos dias, pode ser um indicativo.

4. Fadiga intensa

O corpo começa a gastar mais energia para nutrir o feto desde as primeiras semanas, o que pode causar cansaço excessivo. Se você sente um sono constante e falta de disposição para tarefas simples, esse pode ser um sinal precoce de gravidez.

5. Alteração na cor dos mamilos

O aumento dos hormônios pode afetar os melanócitos, células responsáveis pela pigmentação da pele, tornando os mamilos mais escuros.

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6. Náuseas e enjoos

Embora os enjoos matinais sejam mais comuns a partir do segundo mês, algumas mulheres já sentem náuseas nas primeiras semanas, principalmente em ambientes fechados ou ao andar de carro.

7. Inchaço abdominal

O aumento da progesterona desacelera o sistema digestivo, o que pode causar inchaço na região abdominal. Se esse sintoma persistir e a menstruação não vier, vale a pena observar.

8. Vontade frequente de urinar

O corpo passa a trabalhar mais para eliminar líquidos, o que pode aumentar a frequência das idas ao banheiro logo nas primeiras semanas.

9. Maior desejo por carboidratos

Se o corpo começa a pedir pães e massas com mais frequência, pode ser um sinal de que está buscando uma fonte rápida de energia para lidar com as mudanças hormonais.

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10. Dores de cabeça

O aumento do fluxo sanguíneo e as alterações hormonais podem causar dores de cabeça mais frequentes no início da gravidez.

11. Intestino mais lento

O mesmo hormônio que provoca o inchaço também reduz o ritmo do sistema digestivo, causando constipação. Esse sintoma pode se intensificar ao longo da gestação.

12. Mudanças de humor

As oscilações hormonais, combinadas com o cansaço e os desconfortos físicos, podem tornar o humor instável. Se você perceber que está mais irritada ou emotiva do que o normal, pode ser um indício.

13. Temperatura corporal elevada

A temperatura basal do corpo costuma subir cerca de meio grau entre a ovulação e a menstruação. Se ela permanecer alta por mais de duas semanas, pode ser um sinal precoce de gravidez.

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Se você identificar vários desses sintomas, o ideal é realizar um teste de gravidez para confirmar. Caso o resultado seja positivo, marque uma consulta para iniciar o acompanhamento pré-natal.

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