Família

Criando tradições: como aproveitar o Natal com seu filho

Veja dicas práticas para aproveitar o Natal com seu filho e fortalecer o vínculo familiar

Por Da Redação
10 dez 2024, 12h00

Família reunida em mesa comemorando ceia de natal

Férias escolares, família reunida, ruas enfeitadas, ceia de Natal e muitas memórias afetivas. Em meio à correria dessa época do ano, as tradições natalinas se transformam em momentos de afeto e conexão, especialmente quando compartilhadas com as crianças. Mas já parou para pensar em como essas tradições natalinas podem ser muito mais do que simples celebrações?

Segundo o neurocirurgião e especialista em desenvolvimento infantil, Dr. André Ceballos, essas tradições têm um significado profundo na criação de vínculos familiares e no bem-estar das crianças. “São essas experiências que ajudam os pequenos a crescer de maneira mais equilibrada e conectada. Atividades como montar a árvore de Natal, preparar a comida ou escolher o presente perfeito juntos fazem as crianças se sentirem parte de algo especial. Elas entendem: ‘Você é importante para nossa família’. Esses rituais não só fortalecem os laços afetivos, mas também ativam áreas do cérebro relacionadas à memória, promovendo a liberação de ocitocina, o ‘hormônio do amor’, que reforça a sensação de carinho e segurança emocional”, explica.

Outro aspecto importante destacado pelo Dr. André é a sensação de segurança que o Natal proporciona. “Quando as crianças sabem que, ano após ano, os mesmos rituais familiares se repetem, seja ao abrir os presentes à meia-noite ou ao saborear a sobremesa favorita da avó — elas se sentem mais seguras emocionalmente. Essa rotina é benéfica para o desenvolvimento emocional dos pequenos, criando uma base sólida de confiança e segurança”, afirma.

E embora a empolgação com os presentes seja grande, o que realmente marca o Natal são os momentos compartilhados em família. “O Natal é uma excelente oportunidade para ensinar valores como generosidade, união e gratidão. As experiências vividas em conjunto têm um impacto muito mais duradouro do que qualquer presente material”, completa Dr. André.

Para ajudar a criar um Natal ainda mais especial com as crianças, veja algumas dicas destacadas pelo especialista:

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Cantar juntos

Reunir a família para cantar músicas natalinas pode ser muito divertido. As crianças adoram música, e essa é uma ótima oportunidade para ensinar canções tradicionais e até inventar novas canções de Natal.

Criar decorações em família

Outra sugestão é envolver as crianças na criação de enfeites para a árvore de Natal ou na decoração da casa. Essas atividades oferecem momentos de diversão, aprendizado e desenvolvimento. Ao participarem da confecção das decorações, as crianças exercitam sua criatividade, estimulam a coordenação motora e a imaginação.

Participar de atividades solidárias

O Natal é, sem dúvida, um momento ideal para ensinar valores importantes como generosidade e empatia. Participar de ações solidárias, como a doação de brinquedos ou visitas a asilos. Assim, elas aprendem desde cedo que pequenos gestos podem fazer uma grande diferença na vida dos outros, além de desenvolverem sua inteligência emocional e um forte senso de comunidade.

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Brincadeiras

Brincadeiras também não podem ficar de fora. Aqueles tradicionais Jogos em família são sempre um sucesso. Além do clássico amigo oculto, a família pode aproveitar para se divertir com jogos de tabuleiro ou atividades ao ar livre. Essas brincadeiras promovem a interação, ensinam a trabalhar em equipe e, claro, criam memórias que serão lembradas com carinho.

Por fim, Dr. André sugere que, para criar um Natal inesquecível, o mais importante é priorizar o tempo de qualidade com a família. “Não se trata de ter a mesa mais farta ou a árvore mais decorada. O essencial é estar presente, compartilhar risadas, ouvir histórias e criar momentos que realmente conectem a família. Essas são as lembranças que as crianças levarão consigo”, conclui.