Desenvolvimento infantil

Primeira troca de fralda: tudo o que você precisa saber para cuidar do seu bebê

Confira um guia completo para as primeiras trocas de fralda do bebê: frequência, menino ou menina, passo a passo e mais

Por Redação Pais e Filhos
8 Maio 2025, 07h00

Para quem está vivendo a maternidade pela primeira vez, trocar fraldas pode parecer um desafio. No começo, é comum errar o lado da fralda ou colar o adesivo no bebê sem querer. Mas, com o tempo, o processo se torna natural. O importante é ter paciência e seguir algumas orientações para garantir o conforto e a higiene do bebê.

Com que frequência trocar a fralda?

A troca deve ser feita sempre que o bebê fizer cocô ou quando a fralda estiver cheia de xixi. Recém-nascidos costumam precisar de cerca de oito trocas por dia, número que vai diminuindo com o tempo.

Para evitar irritações, a limpeza deve ser feita com algodão e água morna. Os lenços umedecidos podem ser usados em passeios ou quando o bebê estiver maior. No banho, a higiene pode ser complementada com sabonete adequado para bebês.

Menino e menina: tem diferença na troca?

Sim, há cuidados específicos para cada um:

Meninas: a limpeza deve ser feita sempre da frente para trás, evitando que bactérias do ânus entrem em contato com a vagina, o que pode causar infecções urinárias.
Meninos: o algodão deve ser passado do pênis para o ânus. Além disso, é indicado cobrir o pênis com algodão durante a troca para evitar jatos de xixi inesperados.

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Itens essenciais para a troca de fralda

Antes de iniciar a troca, é importante ter tudo ao alcance das mãos. Você vai precisar de:

Fralda limpa
Algodão e água morna
Fralda de pano para secar
Pomada para assaduras
Álcool 70% e cotonetes (para higienizar o coto umbilical nos primeiros dias)

Passo a passo para trocar a fralda do bebê

Higienize as mãos antes de começar.
Remova a fralda suja e dobre a parte do adesivo para que não grude na pele do bebê.
Posicione a fralda usada sob o bumbum do bebê para evitar sujeira enquanto faz a limpeza.
Faça a limpeza corretamente: em meninas, passe o algodão de cima para baixo, sempre no sentido da vagina para o ânus. Em meninos, limpe o pênis no sentido do corpo para fora e depois higienize o restante da região íntima.
Seque suavemente a pele do bebê com a fralda de pano.
Aplique a pomada para assaduras, caso opte por usá-la, nas dobrinhas e na virilha, sem colocar na genitália.
Coloque a fralda limpa, certificando-se de que está ajustada corretamente:

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O lado com desenhos deve ficar na parte da frente.
As fitas adesivas devem ser fixadas de forma firme, mas sem apertar.
Passe o dedo nas laterais das perninhas para deixar as abas para fora, evitando vazamentos.

Com o tempo, a troca de fralda se torna um processo automático. Manter o bebê sempre limpo e confortável ajuda a evitar assaduras e infecções, tornando essa rotina mais tranquila para todos.