Como fazer o bebê arrotar: veja dicas que fazem toda diferença
Dicas e recomendações para fazer o bebê arrotar e evitar refluxo
O arroto do bebê é algo natural e essencial para o conforto e a saúde do recém-nascido. Esse processo acontece porque, durante a mamada, o bebê engole pequenas quantidades de ar junto com o leite. Caso o ar não seja liberado, ele pode descer para o intestino, causando cólicas e desconforto.
Tal fator ocorre com mais frequência logo após o nascimento, pois a produção de leite ainda é ajustada às necessidades do bebê, e ele ainda está aprendendo a sugar corretamente. Além disso, a posição em que o bebê é alimentado também pode influenciar a entrada de ar.
Escolhendo a posição certa para amamentar
Amamentar deitada de lado na cama, por exemplo, não é o mais indicado, já que o bebê pode ter dificuldade em abocanhar o seio de forma adequada. A posição clássica, em que a mãe está sentada com apoio nas costas e o bebê no colo, é uma das mais recomendadas. Nessa posição, o bebê deve abocanhar não só o bico, mas também a aréola, o que ajuda a evitar a entrada de ar durante a sucção.
Para as mães que utilizam mamadeira, é importante observar o tamanho do furo no bico, o qual deve ser pequeno para estimular o esforço de sucção do bebê, evitando que o leite flua muito rapidamente. Se o fluxo for maior do que o necessário, o bebê pode engolir mais ar, já que não consegue coordenar adequadamente o volume de leite que entra na boca.
A mamadeira também deve ser oferecida em uma posição correta. O ideal é que o bebê fique ligeiramente inclinado, quase de pé, e que a mamadeira esteja posicionada de forma perpendicular à boca dele.
O papel do arroto no alívio do desconforto
Após cada mamada, o arroto ajuda a expulsar o ar acumulado no estômago. Para facilitar, o bebê deve ser colocado em posição ereta, com o rosto voltado para o ombro da mãe ou do pai, e receber leves tapinhas nas costas. Esses movimentos criam uma vibração no corpo do bebê, que ajuda o ar a subir e ser eliminado.
Em geral, de 5 a 10 minutos nessa posição são suficientes para o bebê arrotar. Alguns bebês podem liberar mais de um arroto, e, nesses casos, basta esperar um pouco mais até ter certeza de que todo o ar foi expelido.
Regurgitação: o que é normal?
É comum que um pouco de leite volte junto com o arroto, porém, isso não significa que o bebê mamou demais. Esse regurgito acontece devido à contração do estômago enquanto o ar é expelido. A quantidade de leite que retorna depende da força desse movimento e da quantidade de ar ingerida.
Nos primeiros três meses, é especialmente importante garantir que o bebê arrote após as mamadas. Nesse período, a válvula que controla a passagem de líquidos e sólidos no estômago ainda não está completamente desenvolvida. Se o bebê regurgitar enquanto estiver deitado, há risco de broncoaspiração, uma situação em que o leite pode entrar nos pulmões.
E se o bebê não arrotar?
Não há necessidade de preocupação caso o bebê não arrote. Isso pode ser um sinal de que ele sugou de forma eficiente e sem engolir ar. Nesse caso, o bebê já está aprendendo a coordenar bem a sucção e a atender suas próprias necessidades durante a alimentação.
Um paninho no ombro é sempre útil
Para evitar surpresas, tenha sempre um pano no ombro ao colocar o bebê na posição de arrotar. Assim, você protege suas roupas enquanto garante que o pequeno esteja confortável após a mamada. O arroto é um detalhe simples, mas que faz toda a diferença para o bem-estar do bebê e ajuda a prevenir desconfortos e complicações mais sérias.
Consultoria: Cid Fernando Pinheiro, pediatra
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