Como prevenir engasgos em bebês e crianças: veja as orientações essenciais
Um guia de preparo de alimentos para evitar engasgos na alimentação e mais
O engasgo é um acidente que pode acontecer em qualquer idade, mas em bebês os riscos e as consequências são ainda mais graves. Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), o Brasil ocupa o terceiro lugar no ranking de mortes de crianças vítimas de acidentes por engasgo. A sufocação ou obstrução das vias aéreas é a primeira causa de morte acidental de bebês até um ano. De acordo com dados do Ministério da Saúde, em 2018, 791 crianças de até 14 anos morreram vítimas de sufocação. Desse total, 600 tinham menos de um ano de idade. Com esses números alarmantes, é essencial saber como prevenir e agir em situações de risco.
O que é engasgo?
O engasgo acontece quando as vias aéreas são bloqueadas por alimentos, líquidos ou objetos pequenos, dificultando ou impedindo a passagem de ar. Isso pode ser causado por itens como pedaços de carne, grãos, balas, brinquedos pequenos, moedas, baterias ou até saliva. Essa obstrução pode levar à sufocação, uma das principais causas de morte acidental em crianças.
Alimentos que oferecem mais risco
A Academia Americana de Pediatria lista os principais alimentos associados a casos de engasgo. Entre eles estão:
– Salsicha
– Nozes e castanhas
– Amendoim
– Pipoca
– Tomate cereja
– Uva
– Maçã
– Carnes em pedaços grandes ou pequenos demais
– Vegetais crus
– Balas e chicletes
Qualquer alimento mal picado pode oferecer riscos, especialmente se a criança não tem idade suficiente para mastigar corretamente. Por isso, é fundamental cortar os alimentos em tamanhos adequados e supervisionar as refeições.
Brinquedos também são perigosos
Além dos alimentos, objetos pequenos, como tampas de canetas, miçangas e bolinhas de gude, também representam perigo. Bebês que estão na fase de engatinhar exploram o ambiente com as mãos e a boca, aumentando o risco de engasgo.
Na escolha dos brinquedos, prefira aqueles adequados à idade da criança e evite os que contêm peças pequenas ou macias demais que possam ser engolidas. Para famílias com filhos de idades diferentes, é importante manter os brinquedos dos mais velhos fora do alcance dos bebês.
Como evitar engasgos
Tomar algumas precauções simples pode evitar situações de engasgo:
– Corte os alimentos de forma segura: Comidas redondas, como uvas e tomates cereja, devem ser cortadas ao meio no sentido longitudinal. Evite pedaços muito pequenos que possam ser aspirados.
– Supervisione as crianças: Nunca deixe crianças pequenas sozinhas durante as refeições ou brincadeiras.
– Organize os brinquedos: Separe os itens de acordo com a faixa etária e guarde adequadamente os que não são seguros para bebês.
O que fazer em caso de engasgo
Se o engasgo acontecer, é importante agir rapidamente. A manobra de desobstrução das vias aéreas pode salvar vidas, mas é essencial saber como realizá-las corretamente. Confira as orientações:
Para bebês com menos de 1 ano:
– Coloque o bebê de barriga para baixo, apoiado no antebraço, com a cabeça ligeiramente mais baixa que o tronco.
– Dê até cinco tapas firmes nas costas, entre as escápulas, usando a base da palma da mão.
– Se o objeto não sair, vire o bebê de barriga para cima e realize compressões no centro do tórax com dois dedos, pressionando suavemente para baixo.
Para crianças maiores de 1 ano:
– Posicione-se atrás da criança e envolva o abdome com os braços.
– Feche uma das mãos em punho e posicione acima do umbigo, mas abaixo das costelas.
– Pressione com movimentos rápidos e para cima, repetindo até que o objeto seja expelido.
Caso o engasgo persista, ligue imediatamente para o serviço de emergência e continue tentando desobstruir as vias aéreas até que a ajuda chegue.
A importância da prevenção
Educar-se sobre como evitar engasgos e o que fazer em emergências é um passo essencial para proteger os pequenos. Supervisão constante, corte adequado dos alimentos e escolha de brinquedos apropriados para a idade são medidas simples que podem evitar acidentes graves.
Se possível, participe de cursos de primeiros socorros para aprender as técnicas de desobstrução das vias aéreas. Esse conhecimento pode ser decisivo em situações de emergência.
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