É importante oferecer mingau ao bebê?

“Minha filha está com 9 meses e, até os 6, a alimentação dela foi exclusiva de leite materno, depois comecei a introduzir as papinha, frutas e sucos. Há necessidade de oferecer mingau?”

O mingau não é necessário na alimentação do seu bebê. Com esta idade, sua filha já deve estar comendo a papa com alimentos em pedaços no almoço e jantar. “É importante que a alimentação seja variada, contendo: tubérculo ou cereal, ou seja, arroz ou batata ou mandioca ou macarrão, carne de todos os tipos ou ovo, feijão ou soja e hortaliças, as verduras e legumes. Assim não há necessidade de complementação com mingau, que pode predispor à obesidade”, explica a pediatra Virginia Weffort, presidente do Departamento Científico de Nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatra.

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