Gravidez

Os primeiros chutes do bebê: quando e como sentir os movimentos na barriga

Descubra quando o bebê começa a chutar e algumas dicas pra viver esse momento

Por Redação Pais e Filhos
28 abr 2025, 07h00

Desde as primeiras semanas de gestação, o bebê já começa a se mexer dentro do útero. Os movimentos iniciais são sutis e só podem ser vistos em exames de ultrassom, mas, conforme ele cresce e ganha força, a mãe começa a perceber os primeiros chutes e soquinhos.

Quando o bebê começa a se mexer?

A movimentação fetal tem início por volta das 10 semanas de gestação, quando o bebê ainda é muito pequeno, medindo cerca de 3 centímetros e pesando aproximadamente 4 gramas. No entanto, nessa fase, a mãe ainda não consegue sentir nada, pois ele está cercado por uma grande quantidade de líquido amniótico e o útero ainda não está próximo da parede abdominal.

A partir do terceiro mês, os movimentos começam a ficar mais coordenados. O bebê já consegue abrir e fechar as mãos, além de dobrar e esticar os braços e pernas. Mas, como ainda há bastante espaço dentro do útero, ele não entra em contato direto com a parede do órgão, o que impede que a mãe sinta esses movimentos.

Entre 20 e 22 semanas, o bebê já está maior e mais forte. O útero se expande e encosta na parede abdominal, tornando possível perceber os primeiros chutes. É também nessa fase que o pai ou outras pessoas conseguem sentir os movimentos ao tocar a barriga da mãe.

Cada gestação é única

A percepção dos movimentos do bebê pode variar de uma mulher para outra. Em gestações posteriores, por exemplo, muitas mães sentem os chutes mais cedo, pois já conhecem essa sensação. Algumas descrevem como um leve tremor, como se houvesse um peixinho nadando dentro da barriga. Outras sentem algo parecido com o bater de asas de uma borboleta.

Por outro lado, algumas gestantes podem demorar um pouco mais para perceber os movimentos do bebê. Se os exames estão normais, não há motivo para preocupação. Com o tempo, o bebê cresce, o espaço dentro do útero diminui e os movimentos ficam mais evidentes.

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Os chutes do bebê e possíveis desconfortos

A sensação de sentir o bebê se mexendo é emocionante, mas, conforme ele cresce, os chutes podem trazer certo desconforto.

Por volta de sete meses e meio, a maioria dos bebês já está virada de cabeça para baixo, preparando-se para o nascimento. Nessa posição, os chutes podem atingir as costelas da mãe, causando incômodo. Além das pernas, os braços também se movimentam, dando a impressão de que o bebê está chutando em várias direções ao mesmo tempo.

Caso ele ainda não tenha se virado nessa fase da gestação, os chutes podem ser sentidos mais abaixo, pressionando a bexiga e aumentando a vontade de urinar. Quando a cabeça do bebê fica para cima, também pode haver uma compressão no estômago, o que pode levar à azia.

Embora não seja possível evitar totalmente esse desconforto, algumas medidas ajudam a aliviar a pressão dos chutes:

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Mudar de posição: se estiver sentada ou encolhida, tente se levantar e se alongar para dar mais espaço ao bebê.
Massagear a barriga: o toque pode fazer com que ele mude de posição.
Evitar estresse: o bebê pode se movimentar menos se a mãe estiver tensa ou preocupada.

Quando se preocupar?

Os bebês se movimentam até mesmo quando estão dormindo, mas os chutes podem ser menos intensos nesse período. No entanto, após sete meses de gestação, se o bebê passar mais de seis horas sem se mexer, é importante ficar atenta.

Caso perceba uma diminuição nos movimentos, a recomendação é:

Comer algo leve, preferencialmente rico em carboidratos.
Beber água.
Caminhar um pouco para estimular a movimentação do bebê.

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Se, mesmo assim, os movimentos não voltarem, é essencial procurar o médico para garantir que está tudo bem.

Cronologia dos chutes do bebê

10 semanas: primeiros movimentos, visíveis apenas no ultrassom.
20 a 22 semanas: os primeiros chutes começam a ser sentidos pela mãe.
22 semanas: outras pessoas também conseguem sentir os movimentos ao tocar a barriga.
28 semanas: a movimentação deve ser frequente e não pode ultrapassar seis horas sem que o bebê se mexa.

Sentir o bebê se movimentando na barriga é uma das experiências mais marcantes da gestação. Mesmo quando os chutes são fortes, cada movimento é um lembrete de que ele está crescendo e se preparando para o nascimento.