O que nunca dizer para quem enfrenta a dificuldade de engravidar
Dicas de como abordar o tema da gravidez com tentantes sem ofender ou magoar
O caminho para a maternidade ou paternidade pode ser repleto de desafios, tornando-se um momento delicado para muitas pessoas. Nessa trajetória, o apoio de amigos e familiares é essencial, mas certas palavras, mesmo ditas com boa intenção, podem acabar agravando a dor em vez de confortar. Saber o que evitar dizer e como oferecer suporte verdadeiro é fundamental para quem enfrenta dificuldades para engravidar.
Evite conselhos não solicitados que reforçam a frustração
Uma armadilha comum é a insistência em sugestões do tipo “Você já tentou…?”. Quem enfrenta a infertilidade provavelmente já experimentou inúmeras estratégias, das mais comuns às mais alternativas. Cada nova dica, por mais bem-intencionada, pode funcionar como um lembrete doloroso de tentativas frustradas, aumentando o sofrimento ao invés de trazer alívio.
Brincadeiras e comparações que machucam
Expressões como “Se quiser, te dou um dos meus filhos”, mesmo que ditas em tom de brincadeira, desconsideram a profundidade da dor de quem sonha em ser mãe e ainda não conseguiu. Da mesma forma, comentários como “A gente tentou por dois meses, sei como é” não refletem a realidade de quem luta anos contra a infertilidade, minimizando uma experiência única e difícil.
Frases como “Poderia ser pior”, embora tentem consolar, acabam desvalorizando a dor real da pessoa, que merece ser ouvida e respeitada sem julgamentos.
Simplificações e falsas soluções
A fertilização in vitro (FIV) é um avanço da medicina, mas não é uma solução simples. Dizer “Por que você não faz uma fertilização in vitro?” desconsidera os custos, os impactos emocionais e a complexidade do processo. A ideia de que tirar férias ou relaxar resolveria o problema, como em “Tira umas férias que tudo se resolve” ou “É só relaxar!”, não tem respaldo científico e pode gerar culpa injusta na pessoa que enfrenta a dificuldade.
Frases do tipo “Quando você parar de pensar nisso, vai acontecer” também são prejudiciais, pois culpabilizam quem mantém a esperança viva.
Julgamentos que ferem
Entre as palavras mais dolorosas está “Talvez você não seja feito para ser mãe”, um julgamento cruel e desnecessário em um momento tão delicado. Comentários como “Tudo acontece por um motivo” podem fazer a pessoa sentir que merece essa dificuldade, o que não é verdade. O que se precisa é de escuta, empatia e respeito.
Adoção: um caminho com valor próprio
Sugerir “Por que você não adota?” como alternativa imediata pode minimizar o sofrimento de quem deseja engravidar. A adoção é um processo legítimo e significativo, mas não deve ser apresentada como substituto ou plano B para quem enfrenta infertilidade.
Como oferecer apoio de verdade
O melhor suporte está na presença, na escuta e na empatia. Em vez de sugerir soluções ou minimizar a situação, experimente frases como:
- “Imagino como este momento deve ser difícil para você.”
- “Sei do seu desejo e torço por você.”
- “Estou aqui para ouvir você, sempre que precisar.”
- “Posso ajudar de alguma forma agora?”
A jornada para a maternidade pode ser solitária, mas um apoio sincero e sensível ajuda a tornar o caminho menos pesado. A escuta ativa e a empatia são os verdadeiros pilares para acolher quem luta para engravidar.
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