8 situações que mães de filhos pequenos enfrentam no verão
A gente só queria sombra e água fresca, mas encarar o calor com os filhotes não é nada fácil!
1. Proteger os filhos do sol
Se a nossa pele já é sensível aos raios solares, imagine então como é a dos pequenos. Por isso, é muito importante caprichar no protetor solar e escolher uma marca em que você confia. E isso não é só na praia, na piscina ou no passeio no parque, não. Brincar no quintal, descer para o playground do prédio ou até mesmo ficar na sacada de casa já expõe seu filho ao sol. Para sair na rua, então, uma proteção extra vai bem! Chapeuzinho, boné, sombrinha… Vale tudo para não machucar a pele da sua criança.
2. Cuidar das dobrinhas
Não tem coisa mais fofa do que dobrinhas de bebê, não é mesmo? O problema é que, apesar de serem uma graça, essas dobras são o lugar perfeito para as assaduras, que pioram muito no verão! Para evitar ou diminuir o incômodo, usar algodão com água morna pode ser uma boa opção, assim como os cremes preventivos. Trocar a fralda do bebê com uma frequência maior também ajuda a manter as assaduras longe.
3. Proteger dos pernilongos
Chega o calor e os insetos fazem a festa! Principalmente os pernilongos, que tomam conta das casas durante o verão. Por isso, além de medidas mais gerais como usar telinhas nas janelas para mantê-los do lado de fora, usar um mosquiteiro enquanto seu pequeno ainda é bebê também é uma alternativa. Já os repelentes são recomendados para crianças a partir de 2 anos, conforme orientação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). No entanto, em casos de epidemias, como as da dengue ou a que enfrentamos com o zika vírus, o médico pode acabar liberando o produto para os mais novos. Por isso, consulte sempre o pediatra! Mais: lembre-se de que você tem um bebê em casa antes de sair esvaziando o vidro de inseticida.
4. Caprichar na hidratação
Nesse calorão dos últimos anos, evitar a desidratação das crianças é essencial. E como elas simplesmente se esquecem de beber água, oferecer líquidos ao longo do dia é superimportante. Água fresca (a partir do sexto mês de vida) é o principal, claro, mas sucos naturais, sobremesas refrescantes e picolés de fruta feitos em casa também são uma ótima opção, assim como as próprias frutas com bastante água. Assim você aproveita e lembra que também precisa se hidratar!
5. Tomar cuidado ao refrescar o ambiente
Ninguém merece dormir num quarto quente – nem nós, adultos, nem as crianças pequenas. Porém, ao ligar o ar condicionado ou o ventilador, é importante tomar alguns cuidados. Deixar o ar com uma temperatura amena (e não aquela Sibéria que a gente adora) e desligar depois do banho, por exemplo, são medidas que ajudam a evitar resfriados. Da mesma forma, é bom nunca deixar o ventilador direcionado diretamente para o pequeno. Se ele tiver a opção de exaustor, pode ser uma boa saída para aqueles dias não tão quentes.
6. Lutar para conseguir tirar as crianças da água
Quem já foi para a praia com crianças pequenas sabe: elas entram na água e não querem sair nunca mais. Você fica olhando por um tempo, deixa com o pai, depois vai o tio… Quando vê, todo mundo já entrou um pouquinho na água e seu filho ficou lá o tempo todo. Isso é perigoso porque ele acaba tomando muito sol e, provavelmente, começa a ficar desidratado. Por isso, mesmo que escute resmungos e choramingos, limite o tempo dos pequenos na água. Além disso, deixe-os bem protegidos do sol com boné ou chapéu, repasse o protetor solar e lembre-se de fazê-los consumir bastante líquidos ao longo do dia.
7. Tomar cuidado com a piscina
Verão também é época de piscina! Do clube, do condomínio, da casa dos amigos… Mas antes de deixar os pequenos caírem na água, é importante que os adultos verifiquem se não há azulejos quebrados, se os pisos não são muito escorregadios e, também, se o ralo da piscina é seguro. Já cansamos de ver casos no noticiário de crianças que ficam o cabelo enroscado e acabam sofrendo terríveis acidentes. Portanto, cuidado nunca é demais – e deixar um adulto sempre por perto é essencial!
8. Preparar-se para sair de casa
Se isso já pareceu muita coisa, imagine então tudo de uma vez: é o que acontece quando saímos de casa para um passeio ou viagem durante a estação mais quente do ano. Passa protetor solar, lembra de tirar as garrafinhas de suco do congelador, leva repelente, coloca chapéu em todo mundo, faz sombra no carrinho… Ufa! Sair com os pequenos no calor dá trabalho, mas nada melhor do que aproveitar o verão e família e com segurança.
