Como saber se seu filho está pronto para o desfralde? Entenda os principais sinais
O desfralde acontece de maneira gradual e pode passar por alguns desafios; Saiba como lidar com os imprevistos

A rotina com um bebê é feita de aprendizados e mudanças. O desfralde, por exemplo, pode parecer um grande desafio para os pais, pois não acontece de um dia para o outro e exige paciência para lidar com pequenos imprevistos. No entanto, com as estratégias certas, esse processo pode ser mais tranquilo e até mesmo natural para a criança.
Quando começar o desfralde?
Cada criança tem seu próprio ritmo, mas o controle do xixi e do cocô começa a se desenvolver por volta dos 18 meses, quando os músculos da bexiga começam a funcionar de forma mais coordenada. Os sinais de que a criança está pronta incluem:
- Incômodo com a fralda suja
- Interesse em usar o penico ou o vaso
- Comunicação sobre o que fez ou quer fazer
- Horários previsíveis para as necessidades fisiológicas
Se esses sinais não aparecerem até os 2 anos, ainda assim é possível incentivar o processo, pois a criança já tem mais autonomia e consegue expressar suas necessidades. O mais importante é respeitar seu ritmo e evitar pressões.
Preparando a criança para a transição
O desfralde deve ser introduzido de forma leve, sem cobranças. Uma forma de incentivar a mudança é permitir que a criança escolha calcinhas ou cuecas novas, tornando o momento especial. Além disso, os pais podem explicar com naturalidade que a fralda será deixada de lado durante o dia.
Dicas para um desfralde tranquilo
- Escolha um momento adequado: períodos de férias ou finais de semana são ideais para iniciar o desfralde, pois a criança estará em casa e mais tranquila.
- Evite comparações: cada criança tem seu tempo. Comparações podem gerar frustração e insegurança.
- Mantenha a consistência: se a decisão foi tomada, evite voltar atrás sem necessidade, pois isso pode confundir a criança.
- Tenha paciência com os escapes: xixi e cocô na roupa fazem parte do aprendizado. Em vez de repreender, incentive a criança a tentar de novo.
- Inclua a escola no processo: professores e cuidadores devem estar cientes da fase do desfralde para reforçar a rotina também fora de casa.
O desfralde noturno
O controle do xixi à noite geralmente acontece cerca de seis meses depois do desfralde diurno, podendo se estender até os 3 anos ou mais. Para saber se seu filho está pronto, observe se a fralda amanhece seca por pelo menos uma semana seguida.
Antes de iniciar essa etapa, avise a criança sobre a mudança, leve-a ao banheiro antes de dormir e reduza a ingestão de líquidos à noite. Algumas crianças acordam para fazer xixi, outras não. O objetivo é que o corpo naturalmente aprenda a segurar o xixi durante o sono.
Quando o desfralde não dá certo
Situações como resistência extrema, regressão no comportamento e dificuldades emocionais podem indicar que o desfralde precisa ser adiado. Se isso acontecer, volte às fraldas sem criar traumas e explique para a criança que ela pode tentar novamente quando estiver mais preparada.
Cada criança tem seu tempo
O desfralde é um processo natural e cada criança vive essa experiência de forma única. O mais importante é que os pais ofereçam suporte, sem pressão ou ansiedade. Com paciência e incentivo, o momento de dizer adeus às fraldas chega na hora certa.