7 dicas para tornar o desfralde mais tranquilo para a criança e os pais

A transição da fralda para o penico pode ser complicada para os pais e crianças; Saiba como facilitar o processo

Por Redação Pais e Filhos
10 Maio 2025, 07h00
pés de um bebê que está sentado em um troninho infantil
 (NadiaCruzova/Divulgação)
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O momento de deixar a fralda e aprender a usar o penico ou o vaso sanitário é um marco importante no desenvolvimento infantil. Essa transição exige paciência e compreensão, respeitando o tempo e as necessidades da criança. Cada pequeno avanço deve ser incentivado sem pressa, para que o processo seja natural e sem traumas. Confira algumas orientações que podem ajudar nessa fase.

1. Observe os sinais da criança

O primeiro passo é identificar se a criança já está preparada para o desfralde. Alguns sinais indicam que ela pode estar pronta, como avisar quando a fralda está suja, demonstrar interesse em imitar os pais no banheiro e conseguir seguir pequenas instruções.

2. Apresente o banheiro e o penico

Para que a criança se sinta segura, familiarize-a com o ambiente. Mostre o penico ou o vaso sanitário, explique para que servem e incentive-a a sentar sem pressa. O importante é que ela veja esse espaço como parte da sua rotina.

3. Envolvimento dos pais

Embora muitas famílias sigam a recomendação de que mães auxiliem as filhas e pais ensinem os filhos, ambos os responsáveis devem participar do processo. O apoio conjunto fortalece a confiança da criança e cria um ambiente acolhedor para o aprendizado.

4. Explique com paciência e de forma lúdica

A repetição é essencial para que a criança entenda o funcionamento do desfralde. Leve-a ao banheiro com frequência, mostre como descartar o conteúdo do penico e crie associações positivas. Histórias, músicas e elogios ajudam a tornar esse momento mais leve.

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5. Respeite o tempo da criança

O desfralde geralmente ocorre entre os 2 e 3 anos, mas cada criança tem seu ritmo. O importante é observar seu desenvolvimento e não forçar o processo antes que ela esteja preparada.

6. Comece pelo dia e depois vá para a noite

O controle do xixi durante a noite pode levar mais tempo. Espere até que a criança acorde com a fralda seca por vários dias antes de iniciar o desfralde noturno. Assim, ela terá mais segurança e menos frustrações.

7. Evite punições e respeite os erros

Acidentes vão acontecer e fazem parte do aprendizado. O mais importante é não brigar nem repreender a criança, pois isso pode gerar insegurança e até causar dificuldades, como a prisão de ventre. O incentivo positivo e a paciência são as melhores estratégias para um desfralde tranquilo.

O processo pode levar semanas ou até meses, e cada criança tem seu próprio tempo para aprender. Com carinho e incentivo, essa transição será mais natural e confortável para toda a família.

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