Receita
Shake de Morango e Banana
O mix de frutas confere um sabor único, que agrada, em cheio, os pequenos.
Receita de Rita Lobo, do site Panelinha (http://panelinha.ig.com.br/site_novo/home/index.php)
Ingredientes
16 morangos
2 bananas-maçã
4 copos de iogurte natural
4 colheres (sopa) de açúcar
Modo de preparo:
Lave os morangos e retire os cabinhos. Deixe de molho em uma tigela com água e 1 gotinha de solução bactericida para frutas e vegetais. Descasque as bananas. No liquidificador, bata dois copos de iogurte com as bananas e duas colheres (sopa) de açúcar. Distribua o shake em 4 copos. Lave o liquidificador. Bata os outros dois copos de iogurte com os morangos e o restante do açúcar. Complete os copos com o shake de morango.
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