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Não consegue amamentar? Saiba onde conseguir ajuda

Listamos algumas atitudes que você pode tomar e instituições que pode procurar para receber auxílio em casos de dificuldades na hora da amamentação.

Por Camila Lafratta (colaboradora)
Atualizado em 21 mar 2017, 18h37 - Publicado em 20 Maio 2015, 11h31

Provavelmente, você vem ouvindo desde antes de ficar grávida que a amamentação é um ato absolutamente natural e instintivo. E então, chega a sua vez e… nada. Você não consegue dar de mamar para o seu bebê. Os sentimentos de desânimo, frustração e culpa se acumulam. Se esse é o seu caso, nós temos uma notícia: você não está sozinha.

Apesar da imagem vendida, amamentar não é tão fácil assim e você não é obrigada a nascer sabendo. Muitas mulheres passam por dificuldades no começo, meio e fim do período de aleitamento e algumas nunca conseguem, por uma série de motivos diferentes. O primeiro passo é ter calma e tentar descobrir o que está causando o problema. A seguir, listamos as várias maneiras de conseguir ajuda.

1. Converse com seu médico a respeito das dificuldades. Descreva o que acontece na hora da mamada, para que ele possa tentar identificar o problema.

2. Peça conselhos a amigas ou familiares que estejam amamentando ou já tenham amamentado. Mas saiba ouvi-las com moderação: elas não necessariamente terão os mesmos problemas que você, mas isso não faz deles menos reais.

3. Busque a ajuda de uma doula. Essas profissionais são mais conhecidas por auxiliarem durante a gravidez e o trabalho de parto, mas também são personagens importantíssimas após a chegada do bebê, ajudando os novos pais com todas as dúvidas que eles tenham a respeito dos cuidados com o pequeno. Você consegue encontrar doulas cadastradas pelo país todo no site Doulas do Brasil, procurando de acordo com a sua região.

4. Entre em contato com uma instituição. Existem vários locais que prestam assistência a mães que estejam com dificuldade de amamentar, tanto por meio de atendimentos e consultas de orientação prática quanto através de grupos de apoio voluntários. Preparamos uma lista com alguns lugares que oferecem esses serviços. Ligue, mande um e-mail, marque um horário. Não tenha vergonha de pedir ajuda.

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AMS BRASIL – Canal de apoio à amamentação fundado por Simone Tenório e maior grupo de aleitamento materno solidário no Facebook

Casa CURUMIN – São Paulo

GAMA – Grupo de Apoio à Maternidade Ativa  – São Paulo

Companhia da Mama – Salvador

Amamenta – Consultório de Aleitamento Materno – Porto Alegre

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Casa Moara – São Paulo

Grupo Samaúma – Campinas

Aleitamento.com – Rio de Janeiro

Matrice – Ação de Apoio à Amamentação – São Paulo

La Leche League – Maceió

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5. Procure um Banco de Leite. Em caso de qualquer dificuldade no aleitamento, as mulheres podem contar com uma rede de atendimento dos bancos de leite humano, distribuídos por todo o país, que auxiliam com orientações de profissionais da área médica.

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