Bebê

Durante o verão, a criançada quer passeio no parque, piscina e praia. Nestes momentos, muitas mães se deparam com dúvidas sobre como curtir as horas ao ar livre junto às crianças pequenas, sem comprometer a segurança e a proteção.

Para ajudá-las, a linha de protetores solares Coppertone preparou dez dicas preciosas que servirão como um manual para guiar as mães de primeiro verão nesta temporada de diversão!

1. Exposição ao sol: O banho de sol é benéfico desde os primeiros meses de vida do bebê, desde que a duração seja entre 10 e 20 minutos, sempre antes das 10 h e após as 17 h, período em que a intensidade dos raios ultravioleta (UV) é menor. O ideal é que o bebê esteja vestido com roupas leves e de algodão e tome sol apenas nas pernas e nos braços.
Nos passeios pelo parque, tire colchões e colchas do carrinho. Assim, a temperatura dentro dele não sobe demais.

2. Filtro solar: Os pediatras não aconselham o uso do protetor solar antes dos 6 meses de idade, pois a pele do bebê é muito sensível e absorve mais substância se comparada com a pele de uma criança maior. Para crianças maiores, o filtro solar está indicado sempre que a exposição exceder a recomendação acima.

3. Fator de proteção solar: As crianças, em especial os bebês, precisam usar protetor solar infantil, com proteção UVA e UVB. Escolha produtos sem corantes, fragrâncias e, dê preferência aos dermatologicamente testados.

4. Proteção extra: Além do protetor solar, é necessário recorrer a outras proteções (barreiras) para que os raios solares não provoquem vermelhidão e queimaduras fortes na pele do bebê. O kit para o bebê sair ao ar livre deve conter: guarda-sol, chapéu (mas atenção: chapéus ou bonés com elástico podem machucar o bebê) e camiseta.

5. Cuidado com a luz refletida: Procure evitar longos períodos de exposição em locais que refletem luz, como a água do mar, da piscina e a areia da praia. A pele é fotossensível e o reflexo da luz pode provocar queimaduras.

6. Hora de brincar: Na hora de brincar, não sente o bebê direto na areia. O contato da pele com a superfície áspera pode causar irritação e alergia. Tenha sempre na bolsa uma toalha ou esteira para poder estender na areia ou na grama.

7. Pode usar maiô ou sunga? Acredite, seu bebê estará muito mais por dentro da moda- praia se estiver usando só uma fralda ou ainda uma camiseta de algodão bem fina.

8. Mantenha a hidratação: Além da proteção da pele, outro perigo da exposição ao sol é a desidratação. O calor faz com que a pele transpire eliminando água e sais minerais. Por isso, repor líquidos é fundamental. Mesmo que o seu filho não peça, ofereça líquidos saudáveis, como: água, sucos, chás ou água de coco com frequência para evitar a desidratação. Dê preferência para água potável, fresca e de fonte confiável. Os sucos naturais hidratam e oferecem energia, vitaminas e sais minerais.

9. Comidinhas: Por causa do calor, os alimentos estragam mais rapidamente. Portanto, não compre alimentos prontos para seu bebê quando estiver fora de casa. Como não é possível ter certeza da data de fabricação e nem mesmo do modo de conservação, se possível, leve de casa alimentos frescos, como frutas.

10. Segurança extra: Em época de calor intenso, tanto os bebês quanto as crianças ficam mais tempo na água do mar ou da piscina. É preciso que os pais redobrem a atenção. Nunca deixe a criança ficar próxima de piscinas ou do mar sem um adulto por perto e lembre-se de levar as bóias, para evitar acidentes.